ȸ¿ø°¡ÀÔ ¾ÆÀ̵ð/ÆÐ½º¿öµåã±â
 ¸ðÀ¯À̾߱â
 »êÀü±³À°
 ½Å»ý¾Æ ¸ðÀ¯¸ÔÀ̱â
 ½Å»ý¾Æ ÀÌÈÄ ¸ðÀ¯¸ÔÀ̱â
 ¸ðÀ¯¼öÀ¯ Áß ¾Æ±â¹®Á¦
 ¾ö¸¶ Áúº´°ú ¸ðÀ¯¼öÀ¯
 ¾ö¸¶ À£ºù°ú ¸ðÀ¯¼öÀ¯
 ¾Æ±â Áúº´°ú ¸ðÀ¯¼öÀ¯
 ¸ðÀ¯¿Í ¾à¹°/¿¹¹æÁ¢Á¾
 Á÷À帾 ¸ðÀ¯¼öÀ¯
¾Æ°¡ ¼ºÀå
¾Æ±â º¯
ÀáÀÚ±â¿Í ¹ö¸©µéÀ̱â
ÀÌÀ¯½Ä°ú ¹ä ¸ÔÀ̱â
¸ðÀ¯¸ÔÀ̱â > »êÀü±³À°
ÃÊÀ¯´Â Á¥ µ¹±â Àü¿¡ ³ª¿Í¿ä: Á¥ÀÌ µ¹ ¶§±îÁö ±â´Ù¸®¸é ÃÊÀ¯ ¸ø ¸ÔÀÔ´Ï´Ù.

µ¿¿µ»ó (ÃÊÀ¯´Â Á¥ µ¹±â Àü¿¡ ³ª¿Í¿ä)

https://youtu.be/SphM-JcRhU4

µ¿¿µ»ó (»êÈÄ Ã¹ 1½Ã°£ ÃÊÀ¯-¾ö¸¶ÀÇ ¼Õ±æ)

https://youtu.be/OSYINGSuNBE



ÃÊÀ¯´Â Á¥ µ¹±â Àü¿¡ ³ª¿Í¿ä: Á¥ÀÌ µ¹ ¶§±îÁö ±â´Ù¸®¸é ÃÊÀ¯ ¸ø ¸ÔÀÔ´Ï´Ù


ÃÊÀ¯°¡ ¾Æ±âÀÇ ¸é¿ª¿¡ Áß¿äÇϰí ù 2-3ÀÏ µ¿¾È ³ª¿À´Â Á¥ÀÌ ÃÊÀ¯¶ó´Â °ÍÀº ¸ðµÎ ´Ù ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çö½ÇÀº ¾Æ±â ³º´À¶ó ¾ÆÇÁ°í Èûµé°í ¾Æ±â´Â ÀÚ°í, Á¥Àº ¾È ³ª¿Í¼­ ¿ì¼± ºÐÀ¯ºÎÅÍ ¸ÔÀÌ´Ù°¡ Á¥ÀÌ µ¹¸é ±× ¶§ºÎÅÍ ¸ÔÀÌ·Á´Â ¾ö¸¶µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ µÚÁý¾î ¸»Çϸé Á¥ÀÌ µ¹±â Àü¿¡ ÀÌ¹Ì ÃÊÀ¯°¡ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ·¸°Ô ÇØ¼­´Â ±× ±ÍÇÑ ÃÊÀ¯¸¦ ¸ÔÀÏ ¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. 


±ÇÀåµÇ´Â ´ë·Î 24°³¿ù, 730Àϵ¿¾È ¸ðÀ¯¼öÀ¯¸¦ ÇÑ´Ù°í ÇØµµ ÃÊÀ¯¸¦ ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ³¯Àº ù 2-3ÀÏ, ±æ¾î¾ß 72½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ °Ç°­ÇÑ ¸¸»è¾Æ°¡ ù 3ÀÏ µ¿¾È ÇÑ ¹ø ¸Ô´Â ¾çÀÌ Ã¹Â° ³¯ 2-10cc, µÑ° ³¯ 5-15cc, ¼Â° ³¯ 15-30cc À̱⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç¿¡ 10¹øÀ» ¸Ô¾îµµ ±× µ¿¾È ¸Ô´Â ÃÊÀ¯·®À» ´Ù ÇÕÇØºÁ¾ß 300-400cc¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.




ÃÊÀ¯´Â »êÈÄ 2-3Àϰ£ ³ª¿À´Â ¾à°£ ²öÀû°Å¸®´Â ³ë¶þ°Å³ª ¿À·»Áö»ö Á¥À¸·Î, ¾çÀº ÀûÁö¸¸ ÁøÇÑ ¸ðÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. ÃÊÀ¯ÀÇ ÀÌ·± »ö°ú ³óµµ´Â ÀÌÇàÀ¯³ª ¼º¼÷À¯¿Í ´Þ¸® ´Ü¹éÁú°ú º¸È£ÀÎÀÚ°¡ ´õ ¸¹ÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ÃÊÀ¯´Â ½Å»ý¾Æ¸¦ °¨¿°¿¡¼­ º¸È£ÇÒ»Ó ¾Æ´Ï¶ó, óÀ½ ¸çÄ¥°£ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç°ú ¼öºÐÀÌ ±× ¾È¿¡ ¸ðµÎ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ƯÈ÷ ¾ö¸¶ ¸ö¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁø ºÐºñÇü ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸° A´Â ¸ðÀ¯¸¦ ÅëÇØ ºü¸£°Ô Àü´ÞµÇ¾î¼­ ¾Æ±âÀÇ ÀåÁ¡¸·À» ħ¹üÇÏ´Â ¼¼±Õ°ú ¹ÙÀÌ·¯½º·ÎºÎÅÍ ¾Æ±â¸¦ º¸È£ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¾ÈŸ±õ°Ôµµ ÀÌ ºÐºñÇü ¸é¿ª±Û·ÎºÒ¸°A´Â ÃÊÀ¯ ±â°£ µ¿¾È¸¸ ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ À¯ÁöÇÏ´Ù°¡ 1ÁÖ¸¸¿¡ 1/10·Î ¶³¾îÁö°í, 14ÀÏ µÇ¸é °ÅÀÇ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù. 


¶Ç ÃÊÀ¯¿¡´Â ¾ö¸¶ÀÇ ¸é¿ª ±â¾ïÀ» Åë°·Î °¡Áø ¸é¿ª¼¼Æ÷µéÀÌ µé¾î À־ ¾Æ±âÀÇ ÀåÀ» ÅëÇØ Ç÷¾×°ú ¸é¿ª ü°è·Î Á÷Á¢ µé¾î°¡ ¾ö¸¶ÀÇ ¸é¿ª ±â¾ïÀ» Åë°·Î ¾Æ°¡¿¡°Ô Àü´ÞÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¸ðÀ¯¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ÀÌµé ¸é¿ª¼¼Æ÷ ¼ö ¿ª½Ã ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï Àû¾îÁý´Ï´Ù. 


ÃÊÀ¯´Â ź¯ ¹èÃâµµ µ½°í ¼ÒÈ­±â°ü ³» À¯»ê±Õ Çʼö ¼ºÀå ÀÎÀÚµµ °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç Ç×ü¿Í Ç×»êÈ­Á¦µµ µé¾î ÀÖ¾î ±Þ¼º ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» ¾ïÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÊÀ¯¿¡´Â ¼º¼÷À¯¿¡ ºñÇØ ºñŸ¹ÎA°¡ 2¹è, ºñŸ¹Î E°¡ 5¹è Á¤µµ ´õ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÃÊÀ¯¿¡ °¡Àå ¸¹Àº ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ ±Û·çŸ¹Î»ê°ú Ÿ¿ì¸°Àº ¾Æ±âÀÇ ¼ºÀå°ú ¹ß´Þ¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ÀåÁ¡¸·À» º¸È£Çϰí, ¸é¿ª ¹ÝÀÀÀ» °­È­½Ãŵ´Ï´Ù. ¶Ç ÃÊÀ¯ ½Ã±â¿¡´Â À¯¹æ¿¡¼­ ź¼öÈ­¹° ¼ÒÈ­È¿¼Ò°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾îÁ®¼­ ¾ÆÁ÷ ¹Ì¼÷ÇÑ ½Å»ý¾Æ ÃéÀåÀÇ ¼ÒÈ­È¿¼Ò ¿ªÇÒÀ» ´ë½ÅÇØ ÁÝ´Ï´Ù. 


ÀÌ·¸°Ô ¸é¿ª, ¼ºÀå, ¹ß´Þ, ¿µ¾ç¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÃÊÀ¯¸¦ ¸ÔÀÌ¸é ¾Æ´ÁÇÑ ¾ö¸¶ ǰ¿¡¼­ Á¥ÀÌ µ¹¾Æ ¿ïÇ÷ÀÌ ¿À±â Àü¿¡ ¾ö¸¶ Á¥ ºü´Â °ÍÀ» Á¦´ë·Î ÀÍÈú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÐ¸¸ ÈÄ Ã¹ 2-3ÀÏÀ» ³õÄ¡¸é, ¾Æ±â¿¡°Ô ÃÊÀ¯¸¦ ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£Àº Æò»ý ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾Æ±â¿¡°Ô 3Àϸ¸ Á¥À» ¸ÔÀÎ´Ù¸é ¾ðÁ¦ ¸Ô¿©¾ß ÇÒ±î¿ä? µÎ¸»ÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ, ÃÊÀ¯°¡ ³ª¿À´Â ù 3ÀÏÀÔ´Ï´Ù.


2020. 11. 12.

¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°úÀü¹®ÀÇ, FABM, IBCLC Á¤À¯¹Ì

 

ÀÛ¼ºÀÏ : 2021.12.18 (Á¶È¸¼ö : 13076)
Ãâ»ê Àü ¸ðÀ¯¼öÀ¯ ±³À°ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
¾Æ°¡°¡ ž±â Àü¿¡ ¾ö¸¶°¡ ¾Ë¾ÆµÖ¾ß ÇÒ °Íµé
ÀÓ»êºÎ°¡ º¸ÃæÇÒ °Íµé
Ãâ»ê °úÁ¤°ú ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯
¾Æ°¡°¡ ž ÈÄ ¾ö¸¶°¡ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Íµé
¸ðÀÚµ¿½ÇÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯!!
Èûµé¾îµµ Ãâ»ê ÈÄ Ã¹ ÇÑ ´Þ°£ ¿­½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇØ¾ß ²À ¼º°øÇÕ´Ï´Ù!
¿­½ÉÈ÷ ¹°¸®¸é Á¥¾çÀº ´Â´Ù!
4½Ã°£ ÀÚ¸é ±ú¿ö ¸ÔÀ̶󱸿ä?
¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ±â·ÏÀ» ¹Ýµå½Ã ³²±âÀÚ!
¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¿¡ ½ÇÆÐÇÏ´Â °¡Àå ÈçÇÑ ÄÉÀ̽º
[1] [2]